반응형 하하홍 티스토리321 [라벤더 키우는법] 라벤더씨앗부터 라벤더모종으로~ [라벤더 키우는법] 라벤더씨앗부터 라벤더모종으로~ 2015. 5. 6. [말티즈] 오늘은 개린이날 홍마에 세상~♬ [말티즈] 오늘은 개린이날 홍마에 세상~♬ 5월5일 어린이날~! 우리집 유일한 개린이 마에. 5월5일은 마에를위한날이었어요 ㅎㅎ 아침 저녁 맘마도 연어랑 한우로 특식 만들어 배부르게 먹고 매일 30분씩 하던 산책도 공원으로 나가 2시간넘게 바람도 쐬며 신나게 즐기다 집으로 돌아왔지요. 평소 산책하고오면 씻을준비할때까지 마당에 엎드려 휴식을 취하던 마에가 오늘이 개린이날이라는걸 아는지 한껏 들떴네요 ㅎㅎ 현관문 열어달라고 어찌나 멍멍 짖는지.. 수컷인데 전혀 남자답지못한 마에의 깡깡거리는 짖는소리 ㅋㅋ 낯선이의 발자국소리나 이상한소리에는 톤 낮은 으르렁 웡웡..짖는데 이렇게 땡깡부릴땐 깡깡거리며 톤 높은 소리를 내지요 ㅎㅎㅎ 요즘 진드기도 많다던데 2시간넘게 뛰어놀았으니 깨끗하게 씻어야죠~ 머리 묶어줬던 .. 2015. 5. 6. [도시농부] 앉은뱅이 황금 방울토마토 키우기 : 화분 방울토마토 [도시농부] 앉은뱅이 황금 방울토마토 키우기 : 화분 방울토마토 빨간앉은뱅이토마토 키우기 (http://honghaha.tistory.com/105)에 이어 노란앉은뱅이토마토 키우기 도전 ~!! 씨앗뿌리고 5~6일이 지나니 하나씩 꼬물꼬물 씨앗 발아가 시작됐어요. 3개 심어 3개 모두 발아. 발아율100%의 상태좋은 앉은뱅이방울토마토씨앗. 막바지 겨울을 달리던 3월초. 날씨가 추워서인지 햇빛이 부족해서인지 토마토새싹이 씨앗모자를 제대로 벗지못해 새싹이 쭈글쭈글한것도있고 찢어진 잎도 생겼어요. 제대로 자랄 수 있을까 고민하던것과 달리 본잎 튼튼하게 올리며 쑥쑥 자라는 방울토마토. 노란색의 예쁜 열매가 열리는 앉은뱅이황금토마토는 화분에서 키우기 좋게 키가 일반토마토에비해 크지않은종류인데요, 햇빛을 쨍쨍하게 .. 2015. 5. 3. [렌틸콩 재배] 렌틸콩씨앗 발아 성공. 다이어트에 좋은 식품 렌즈콩 [렌틸콩 재배] 렌틸콩씨앗 발아 성공. 다이어트에 좋은 식품 렌즈콩 다이어트식품으로 각광받고있는 렌틸콩~! 세계5대건강식품으로도 선정되어 더 열풍이 불고있는 식품인데요 렌틸콩은 볼록렌즈의 모양을 닮아 렌즈콩이라는 이름이 생겼다고하더라구요 ㅎ 렌틸콩씨앗을 물파종하고 하루만에 귀여운 뿌리가 나오기 시작합니다. 뿌리나오는속도가 빨라서 깜짝놀랐어요. 뿌리나온 다음날 흙에 심으려고 마당으로 가지고나가니 쭉쭉 뻗어나오고있는 렌틸콩 뿌리. 뿌리가 아래로 가게끔 각각 모종판에 심어줬어요. 모종판에 씨앗 옮기고 이틀 후 초록색 싹이 흙 위로 올라오네요. 뿌리나오는속도도, 새싹올라오는속도도 너무 빠른 렌틸콩. 3개 심어 3개 모두 발아. 발아율 100%에 발아속도까지 짱짱 !! 렌틸콩 키우기 생각보다 재밌네요. 자라면서 .. 2015. 4. 30. [케일키우기] 벌써 나타난 벌레. 내 케일 먹지마..!! [케일키우기] 벌써 나타난 벌레. 내 케일 먹지마..!! 케일녹즙을 너무너무 좋아하는데 케일이 생각보다 가격이 후덜덜.. 이번엔 직접 키워 수확해보고자 4월1일 케일씨앗을 심었어요. 3~4일만에 올라온 케일 새싹. 십자화씨앗은 동글동글 귀여운 새싹이 특징이지요. 활짝 펼쳐진 케일떡잎. 케일은 습한 장마철이나 더위에 약해서 봄파종->여름수확은 깨끗한 잎을 얻기 힘들다고해요. 그래서 여름에 모종을 키워 가을부터 수확하는것을 추천하던데 초보도시농부는 아무것도 모르니 그냥 봄에 모든 씨앗을 뿌린거죠 ㅎㅎㅎ 발아도 빨리됐던 케일은 본잎나오는속도도 LTE급이예요 ㅋ 빠름 빠름~~ 본잎이 나오기 시작하면 햇빛 듬뿍받아야 짱짱하게 잘 크는데 이맘때쯤 봄비가 며칠동안 계속 내리네요. 쨍쨍한 햇빛을 못보니 살짝 웃자라버린.. 2015. 4. 29. [적겨자] 다이소씨앗 적겨자. 키우기 쉬운 채소에 맛도좋아요! [적겨자] 다이소씨앗 적겨자. 키우기 쉬운 채소에 맛도좋아요! 알싸한 매콤함이있어 쌈채소로 , 샐러드채소로 너무너무 좋아하는 적겨자예요. 적겨자씨앗은 다이소에서 작년에 사서 키워먹고. 냉장고에 보관해뒀다 올해도 또 파종했습니다. 파종 2015년 4월1일. 포트에 적겨자씨앗 하나씩 뿌렸는데 뿌린 2개 씨앗 모두 발아 성공~! 십자화씨앗들은 떡잎도 예뻐요~ 동글동글한게 귀여운느낌. 3일만에 발아한 적겨자씨앗은 폭풍 성장하며 금방 본잎을 보여줍니다. 쌈채소중에서도 적겨자 성장속도가 빠른편에 속하더라구요. 하루가 다르게 쑥쑥 크는게 눈에 보일정도니까요 ㅎㅎ 붉은색이 나오는 적겨자떡잎답게 떡잎도 빨갛게 물들고있어요. 아침저녁으로 많이 쌀쌀했지만 튼튼하게 키우려고 추워도 밖에 내놨더니 짱짱하고 통통하게 잘 자라네요.. 2015. 4. 27. [토마토키우기] 앉은뱅이 방울토마토 하루가 다르게 쑥쑥 자라요 [토마토키우기] 앉은뱅이 방울토마토 하루가 다르게 쑥쑥 자라요 씨앗부터 본잎이 나와 모종이 되는 과정을 포스팅했던 앉은뱅이 방울토마토 첫번째포스팅 http://honghaha.tistory.com/98 에 이어 두번째 방울토마토 포스팅 들고왔어요~ 본잎이 나오고 자리싸움을 시작하면서 하나씩 단독화분을 만들어 분갈이해주니 신나게 뿌리를 내리고 더 많은 잎을 올리며 덩치를 키우기 시작해요. 본격적으로 덩치를 키우던 3월말. 드디어 바깥기온이 따뜻해지기 시작하면서 화분도 마당에 나가 따뜻하고 강한 햇빛을 듬뿍듬뿍 받고있지요~ 재활용화분에 옮겼을땐 아주 작은 토마토모종이었는데 이제 제법 큼직큼직 토마토 향을 뽐내고있답니다. 그리고 오늘 모습. 비가오고 기온이 많이 떨어진다고해서 집 안에 들여 실내에서 밤을 보낸.. 2015. 4. 14. [쭈꾸미손질법] 제철맞은 쭈꾸미로 쭈꾸미구이 만들기. 깨끗하게 쭈꾸미 손질하는 방법 [쭈꾸미손질법] : 제철맞은 쭈꾸미로 쭈꾸미구이 만들기. 깨끗하게 쭈꾸미 손질하는 방법 제철음식만큼 몸에 좋은 보약이 없다는말이있죠~! 요즘 제철음식으로 손꼽히는 쭈꾸미 ! 토실토실 탱글탱글 살 오른 쭈꾸미 하나면 봄맞이 기력보충 제대로 할 수 있답니다 ㅎㅎ 살아있는 쭈꾸미는 손질할때 손이 많이 가지않지만 이미 죽은 생물쭈꾸미는 깔끔하게 손질해서 먹어야 탈이 나지 않지요. 쭈꾸미는 맛이 좋을 뿐 아니라 효능도 뛰어난데요 쭈꾸미 효능은 타우린 듬뿍 들어있는 쭈꾸미는 기력보충은 물론 피로회복에 도움을주며 스테미너향상에도 좋습니다 ! 빈혈에 좋고 콜레스테롤수치를 낮춰주는 효능도 있어요 이제 쭈꾸미손질 시작해 볼까요~?!ㅋ 쭈꾸미 다리사이를 보면 저렇게 까만색으로 쭈꾸미 입이 있는걸 볼 수 있어요. 쭈꾸미 입은.. 2015. 4. 10. [허브 키우기] 애플민트 월동. 식물에게 보약인가봐요~ [허브 키우기] 애플민트 월동. 식물에게 보약인가봐요~ 작년 가을을 끝으로 하나 둘 시들길래 비닐과 마대자루를 덮어 살수있으면 살아라~ 하며 겨울내내 신경쓰지않았던 애플민트. 애플민트는 원래 월동이 가능한 식물이라는건 알고있었지만 처음이라 조마조마했거든요 ㅋㅋ 2월말. 날씨가 조금씩 따뜻해지고 햇빛이 쨍쨍해지기시작해서 덮어놨던 비닐을 벗겼어요. 그랬더니 !! 하얀곰팡이가 가득한 애플민트화분-_-;;; 죽었니~ 살았니.. 구석구석 살펴보니 왼쪽 구석에 초록 새순 보이세요? +ㅅ+ 이렇게 하얀곰팡이만 가득했던 애플민트화분. 봄을 맞이한 한달 후. 폭.풍.성.장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청많이 올라왔죠! 볼때마다 깜짝놀랄정도로 성장중인 월동 후 애플민트. 하지만 폭풍성장하는 애플민트도 문제가 있었으니. 가운데부분은 새순.. 2015. 4. 8. [금와달팽이] 달팽이키우기. 상추 좋아하는 금와달팽이 [금와달팽이] 달팽이키우기. 상추 좋아하는 금와달팽이 봄이되고 날씨가 따뜻해지니 활발해진 금와달팽이 소식이예요. 날씨가 좋으니 달팽이들도 식욕이 돋나봐요 ㅎㅎ 요즘 어찌나 잘먹는지 먹이 듬뿍 넣어줘도 하루를 못가더라구요. 깨끗한 흙으로 갈아주고 신선한 상추도 듬뿍 넣어 준 달팽이통. 상추를 보자마자 달팽이들은 상추를 향해 더듬이를 쭉~ 내밀어요. 그리고 이어지는 폭풍흡입. 달팽이들이 상추 먹을때 똑~ 하며 상추 뜯어지는 소리가 난답니다 ㅎㅎ 상추먹는소리가 어찌나 귀여운지~ 게다가 달팽이들은 먹이 먹으면 입에서 몸속으로 넘어가는게 머리윗쪽으로 다 비치기때문에 먹이먹는모습 구경하는 재미도 있어요. 달팽이도 성격이 다 다르다보니 한마리는 위로 올라가 윗쪽상추 마구마구 뜯어먹고. 소심한녀석은 아랫쪽상추를 뜯어먹.. 2015. 4. 7. [녹차나무 키우기] 녹차씨앗에서 녹차모종으로 변신! [녹차나무 키우기] 녹차씨앗에서 녹차모종으로 변신! 쑥쑥자라는 녹차모종. 녹차씨앗에서 녹차모종이 되기까지 성장과정입니다. 지난번 녹차키우기에서 녹차씨앗이 벌어지며 뿌리가 나온 모습까지 보여드렸는데요, http://honghaha.tistory.com/84 ↑ 녹차키우기 첫번째 내용. 2.15 (파종25일) 녹차 뿌리가 밑으로 쭉 뻗어나오며 씨앗윗부분을 흙 위로 밀어올리기 시작합니다. 2.23 (파종33일) 흙 위로 씨앗머리가 나오기 시작한지 8일째. 씨앗에서 녹차새순이 올라오고있어요. 공룡알을 깨고 새순이 올라오는것처럼 딱딱한 껍질이 벌어지며 올라오는 녹차새싹이 신기하기만합니다. 3.12 (파종50일) 새순이 올라오고 잎이 벌어지기까지 20일가까운 시간이 걸리더라구요. 녹차씨앗은 발아시키는데 참 오래걸리.. 2015. 4. 3. [재활용리폼] 맥주캔화분 공간활용에 좋아요 : 맥주캔으로 화분만드는법 [재활용리폼] 맥주캔화분 공간활용에 좋아요 : 맥주캔으로 화분만드는법 식목일을 앞두고있지만 아직까지는 아침저녁으로 쌀쌀해서 식물을 밖에 내놓을수없어 좁은 창가 공간활용을 잘 할수있는 방법을 생각하게 또 생각하게되네요. 지난달 씨앗 뿌린 몇몇 모종은 빨리 더 큰 화분으로 옮겨달라며 난리인데 자리는 한정되어있으니 난감해집니다 ㅎㅎ 그러다 굴러다니는 맥주캔으로 화분을 만들어보니 깊이가 깊어 뿌리내림에도 좋고. 넓이가 넓지않아 공간활용에 탁월하더라구요! 실내텃밭에서 사용하기 좋은 재활용화분입니다. 맥주캔화분만들기 재료 : 맥주캔, 가위, 송곳, 테이프 우선 맥주캔 윗부분을 잘라줘야하는데요. 그대로 가위로 자르기엔 위험하기때문에 일단 송곳으로 구멍을 하나 뚫어줍니다. 송곳구멍으로 가위끝을 넣어 쓱쓱 잘라주세요. .. 2015. 4. 1. [꽃 키우기] 씨앗부터 자란 임파첸스 살몬스플래쉬 귀여운 꽃망울이 팡팡! [꽃 키우기] 씨앗부터 자란 임파첸스 살몬스플래쉬 귀여운 꽃망울이 팡팡! 꽃씨앗은 일찍파종해야 여름부터 꽃을 즐길수있따고해서 2월1일 씨앗파종을 시작했어요. 날씨가 추울때라 물뿌려주고 윗부분 비닐로 덮고 친구들과 여행다녀왔는데 다녀와서보니 저렇게 길쭉하게 웃자라서 발아했더라구요 ㅎㅎ (2월8일 파종 7일째) 부랴부랴 해 좋은 창가로 자리 잡아주고. 씨앗3개파종해서 3개 모두 발아. 100%발아율을 보여주네요. 처음부터 웃자라게 싹이 올라와 엄청 걱정했지요. 떡잎이 점점 커지면서 줄기가 너무 얇아 휘청휘청~ (2.26 파종25일) 본잎까지 나오니 약한 줄기가 버티질못해요. 게다가 창가로 들어오는 빛을 받으니 광량이 부족해도 엄청 부족하고.. 웃자라며 창문쪽으로 휘어지니 고비가 찾아옵니다. 그래서 일단 이쑤.. 2015. 3. 30. [토마토키우기] 키작은 토마토 앉은뱅이 방울토마토 키우기 씨앗에서 모종까지~ [토마토키우기] 키작은 토마토 앉은뱅이 방울토마토 키우기 씨앗에서 모종까지~ 2월초부터 모종만들기 시작하지만 햇빛양이 적은 창틀에서 모종을 내야하는 저는 2월20일 늦은파종을 시작했어요. 파종이라할것도없고~ 발아테스트로 앉은뱅이 방울토마토 씨앗 2개를 심었답니다. 앉은뱅이 방울토마토는 일반적인 토마토와 다르게 키가 작게 자라고 수확량은 쏠쏠한 품종으로 창틀, 베란다, 마당에서 화분에 키우는분들께 최적화된 토마토종류예요. 일반 토마토와 방울토마토는 마당에. 앉은뱅이 방울토마토는 창틀에서 키워보려합니다 ㅎ 2.26 (파종6일) 토마토는 생각보다 발아일이 짧아요. 6일만에 발아해서 뾰족한 잎을 수줍게 보이고있는 앉은뱅이 방울토마토. 2개파종해서 2개 모두 발아성공했어요~ 먼저 올라온 앉방토새싹은 초록색 잎을 .. 2015. 3. 25. [말티즈 마에] 강아지 수술 일주일 후 마에 일상 [말티즈 마에] 강아지 수술 일주일 후 마에 일상이야기 영구치발치 수술하고 벌써 일주일이 지났어요. 일주일동안 수술한부위가 덧나지않게하기위해 씹는음식을 절대 먹을수없었던 마에. 항상 사료는 물에 불려 씹지않고 먹을수있도록 준비해줘야합니다. 사료가 1~2분만에 후딱 불어버리는게아니고 미지근한물에 불리다보면 10분정도 지나야 먹을수있을정도가 되거든요. 그 시간동안 마에는 기다리고 또 기다리고... 사료 밥그릇에 담아 북어국 국물 따르고있으면 뒤에서는 마에가 헤벌쭉 웃고있어요 ㅎㅎ 웃다가 눈 마주치면 한바퀴 돌고~ 앉았다 엎드렸다 자기가 할줄아는 온갖 개인기를 총 동원하며 애교를 부립니다ㅋ 애교부리던 마에가 지쳐가고.. 1분 2분.. 시간이 흘러도 밥줄생각을 안하니 마에 갑자기 시무룩 ㅠ 마에의 마무룩표정 ㅋ.. 2015. 3. 24. [허브키우기] 발아1등 로먼캐모마일. 본잎이 뾰족뾰족~ 캐모마일키우기 [허브키우기] 발아1등 로먼캐모마일. 본잎이 뾰족뾰족~ 캐모마일키우기 날씨가 따뜻해지면서 엄청난 파종이 시작되고있어요~ 여기저기 파종소식이 들려오고. 모종 쑥쑥 자라는모습이 보이는 기분좋은 봄+ㅁ+ 2월28일 꿀타래먹고 나온 플라스틱용기에 허브종류 중 미세씨앗들을 파종했어요. 미세씨앗들과 함께 캐모마일도 파종완료 ! 허브씨앗파종 후 가장 먼저 잠을깬건 캐모마일이었어요~ 파종3일만에 발아된 로먼카모마일. 발아되고 삐죽 올라와서 아직 씨앗모자도 벗지못한모습. 씨앗모자를 벗지못하고 올라왔던 새싹이 이틀만에 모자를 벗어던졌답니다. 그리고 예쁜 초록초록 얼굴을 보여주기시작해요 :D 파종9일째. 떡잎이 커지고 줄기도 점점 굵어지며 떡잎 사이가 벌어지기시작합니다. 그리고 가운데서 무언가가 올라올 준비를 하지요. 파종.. 2015. 3. 19. [말티즈 마에] 무사히 끝난 강아지 수술. 강아지 영구치 어금니 발치수술 [말티즈 마에] 무사히 끝난 강아지 수술. 강아지 영구치 어금니 발치수술 월요일에 예정되어있던 마에의 수술이 무사히 끝났어요. 하루가 일년같고 10분이 10시간같던 월요일.. 하루가 참 길더라구요. 월요일아침. 이불에서 늦은시간까지 뒹굴뒹굴~ 무슨일이일어날지 상상도 못하는 마에는 그저 편하게 누워 따뜻한 아침햇살아래 늦잠자고있었지요. 컨디션 조금이라도 좋게 보내고싶어 출발하기전까지 푹 자게 놔뒀네요. 아침도 못먹고 밤12시부터 금식. 예약시간 11시에 맞춰 병원에 도착하고 혈액검사, 방사선검사 등.. 수술 전 필요한 검사가 진행됐습니다. 그리고 호흡마취로 시작된 마에의 수술. 유치 발치수술에비해 영구치 발치수술은 조금 더 크고 시간이 오래걸리지요. 게다가 어금니는 강아지이빨 중 가장 큰 이빨이고 뿌리가 .. 2015. 3. 18. [말티즈 마에] 치아골절 수술해요 ㅜㅜ 강아지이빨.. 어금니깨짐.. [말티즈 마에] 치아골절 수술해요 ㅜㅜ 강아지이빨.. 어금니깨짐.. 마에의 병원문제로 이리저리 골머리앓다보니 글쓰는것도 뜸해지고.. 마에 월요일에 수술하러갑니다..ㅜㅜ 지난주 금요일 마에와 평소처럼 뛰어놀며 장난치고있는데 마에가 헤헤 웃다가 갑자기 1~2초정도 입술을 부르르 떨더라구요. 평소에 안하던행동이라 덜컥 겁이나서 마에 입속을 살펴보기시작했습니다. 살펴보다보니 이렇게.. 마에 이빨이 깨졌어요.. 안에 빨갛게 보이는거보니 신경도 밖으로 노출된것같고... 빨간부분 보이시죠..?ㅜㅜ 다음날 바로 동네병원에갔더니 신경노출된거맞고 동네병원에는 치과기기가 없기때문에 2차병원으로 가라고하십니다.. 병원 이리저리 찾아보다가 집에서 거리도 멀지않고 치과장비도 갖춰진 병원을 찾아 어제 진료받으러갔지요. 치료방법은 .. 2015. 3. 11. [금전수 키우기] 쑥쑥 자라서 우리집에 돈다발을 가져다주길..ㅋㅋ [금전수 키우기] 쑥쑥 자라서 우리집에 돈다발을 가져다주길.. 쑥쑥자라면 집에 돈이 들어온다고하는 돈나무. 하하홍네집에도 돈나무화분 하나가 있지요. 2년 넘게 잎 1~2개 있는 줄기 저 상태 그대로 1cm도 자라지 않은 돈나무화분 ㅋㅋ 버려야하나 계속 키워야하나 고민하던차에 작년여름 금전수에서 새순이 두개 올라와 나름 풍성한 잎을 뽐내주었답니다. 그리고 다른 화분 모두 성장이 멈춘 이번 겨울. 금전수는 다른 식물들과 달리 폭풍성장을 준비합니다. 두개의 줄기가 나와있던곳에서 또 하나의 새순이 올라오고. 줄기 모여서 자라는곳 말고 휑했던곳에서도 하나의 줄기가 올라오기 시작하더니 휑한곳에서 올라온 새순이 먼저 잎을 올리더라구요. 6개의 잎을 가진 얇고 약한 줄기가 나오네요. 금전수도 이렇게 약한 줄기가 먼저 .. 2015. 3. 5. [다이어트 요리] 간단한 다이어트음식. 고구마 쉐이크 만드는법 [다이어트 요리] 만드는방법 간단한 다이어트음식. 고구마쉐이크 만드는법 다이어트하려면 부지런해야하지만 바쁜일상에 다이어트요리를 매 끼니 해먹기는 쉬운일이 아니죠. 바쁜 아침에 뚝딱 만들 수 있는 다이어트 음식 고구마 쉐이크 만들어보세요~ 고구마는 식이섬유가 풍부하고 GI지수가 낮아 다이어트에 빠질 수 없는 식재료입니다. 고구마쉐이크 재료 우유, 고구마, 꿀 고구마를 넣고 우유를 넣은 후 꿀은 아주 소량만 넣어줍니다. 너무 달면 오히려 맛을 해치게되거든요. 꿀을 많이 넣으면 단맛때문에 고구마쉐이크 자체가 느끼하다고 생각될정도로 호로록호로록 목넘김이 쉽지않아요. 모든 재료를 믹서에 넣어 윙~~~ 갈아주면 끝 ! 고구마는 미리 쪄서 냉장고에 보관해두고 아침에 준비하며 믹서기만 돌려놓으면 알아서 만들어지는 영양.. 2015. 3. 3. [강아지 사료] 겨울동안 찐 살 다이어트하기. 풀무원 아미오 슬림업 (AMIO 사료) [강아지 사료] 풀무원 아미오 슬림업 (AMIO) : 겨울동안 찐 살 다이어트하기. 겨울엔 움직임이 적어지니 평소보다 조금먹어도 조금씩 살이 포동포동해지는 마에. 지금부터 강아지 다이어트 시작해야 산책을 본격적으로 시작하는 계절이 오면 다리에 무리가지않고 신나게 뛰어다닐수있지요~ 그래서 이번에 사료 바꿔봤어요. 다이어트사료를 어떤걸 급여할까 고민하다가 유기농재료로 만들었다는 아미오사료를 처음 구매해봤습니다. 풀무원에서 나온 아미오 슬림업 사료는 200g씩 소분되어 총 7봉지가 들어있어요. 포장도 깔끔하고 박스에 들어있어 보관하기도 참 편한데요 그동안 사료들에서 보지못했던 부분이 아미오에는 있더라구요. 박스 밑부분에 이렇게 구멍이 있어서 사료 한봉지씩 쏙쏙 꺼낼 수 있다는거 ~!ㅋㅋ 별거아니지만 이런 부분.. 2015. 3. 2. [씨앗 정리] 보관한 씨앗 정리하고 파종계획세우기 및 씨앗심기 [씨앗 정리] 보관한 씨앗 정리하고 파종계획세우기 및 씨앗심기 슬슬 파종을 시작해야할 시기가 됐네요. 쌈채소는 날씨 따뜻해지고 밖에 직파해도 쑥쑥 잘 자라지만 고추나 토마토 등은 미리 파종해서 모종내기시작해야 장마전까지 실컷 먹을수있기때문에 2월부터 파종 시작하신분들이 많더라구요~ 냉동실에 보관해둔 씨앗을 꺼내보았습니다. 씨앗은 보관할때 냉동실에 보관하면 여러해 높은 발아율로 싹을틔울수있지요. 꽃씨앗, 허브씨앗, 채소씨앗 3 분류로 나눠 보관중이예요. 어머니께서 꽃을 좋아하셔서 하나 둘 모으기시작한 꽃씨앗들. 꽃은 몇개월만에 피는애들도있는반면 2~3년 키워야 꽃을피워내기시작하는녀석들도 있습니다. 전부는 심지못해도 어머니와 제가 좋아하는 꽃들로 몇종류 추려서 파종해볼계획이예요. 씨앗봉지중에 가장 두툼한 채.. 2015. 3. 1. [생크림요거트] 코스트코 소와나무 생크림 요거트 [생크림요거트] 코스트코 소와나무 생크림 요거트 코스트코 갈때마다 빼놓지않고 사오는 코스트코 추천상품 소와나무 생크림요거트예요. 코스트코에는 뭐든 묶음으로 많이팔기때문에 좋아하는제품은 저렴하게 묶음으로 사서 쟁여두고 먹을수있어 참 좋아요. 소와나무 생크림요거트는 총 16개의 생크림요거트가 들어있구요 가격은 6590원. 동네 마트에서 가격을 보면 4개들어있는 한묶음이 2700~4000원까지 하더라구요. 코스트코 생크림요거트는 4묶음에 7천원도 안되는 가격이니 엄청 저렴하죠+.+ 완소 요거트. 쪼르륵 쌓아두니 뭔가 뿌듯하고 든든하고 ㅋㅋㅋ 소와나무 생크림요거트는 포장도 깔끔해요. 흰색이랑 파란색이 섞여있는 포장인데 거기에 포인트로 초록 새싹이 콕 ~! 한개당 85g 115칼로리 입니다. 소와나무 생크림요거트.. 2015. 2. 27. [월동 마친 화분] 국화와 애플민트 월동 성공. 새순이 올라와요 [월동 마친 화분] 국화와 애플민트 월동 성공. 새순이 올라와요 2월이 시작되면서부터 낮 기온이 많이 올라간듯해요. 특히 지난주부터 7~10도 사이까지 올라가기도하고.. 2월이되면서부터 월동시킨 화분들 햇빛을 보여주고있는데요. 드디어 긴 겨울잠에서 깨어났습니다 ~! 식물들 다 정리하고 다년생식물은 집안으로 들이고. 월동이 가능한 국화와 애플민트만 밖에 한군데 모아 비닐로 한겹, 마대자루로 한겹. 총 두겹을 덮어 겨울동안 한번도 열지않고 덮어두었지요. 그리고 날씨가 따뜻해지면서 낮에는 햇빛 좀 보라고 마대자리만 벗겨주고있습니다. 명당자리에서 햇빛 샤워중인 월동화분. 비닐한겹인데도 안에 손 넣어보면 따뜻하더라구요~ 마에는 언제나 그렇듯 옆에 졸졸 쫓아다니며 온갖 참견 다 해요 ㅎㅎ 마대자루 벗기니 신기한지 .. 2015. 2. 26. [말티즈 마에] 황사는 강아지들에게도 안좋아요. 강아지산책 금지! [말티즈 마에] 황사는 강아지들에게도 안좋아요. 강아지산책 금지! 온도도 많이 오르고 햇빛쨍쨍 날씨도 좋은데 봄에 항상 찾아오는 나쁜 그것 ! 바로 황사..ㅜㅜ 황사는 사람에게 나쁜만큼 강아지들에게도 몸에 좋을리 없지요. 황사와 미세먼지농도가 심한날엔 외출을 자제하는게 좋습니다. 마에도 미세먼지주의보가 내려진 며칠동안 산책을 못가고있지요 . 그래도 작은 마당이라도 있어서 잠깐씩이라도 바깥공기를 쐬곤하는데 그 잠깐의 시간이 산책에 비하면 한없이 부족한가봅니다. 항상 초롱초롱한 눈빛으로 웃고다니는 마에가 요즘은 시무룩한 얼굴을 많이 보여주곤해요. 산책가고싶어서 눈이 슬퍼..ㅜㅜ 오늘은 그래도 황사농도가 보통수준이라 마당에서 한바탕 뛰어놀았지요. 그래도 미세먼지농도가 너무 높아 산책은 포기해야했지만요.. 마에.. 2015. 2. 25. [말티즈 마에] 설에도 똥꼬발랄하게 마당에서 폴짝폴짝~! [말티즈 마에] 설에도 똥꼬발랄하게 마당에서 폴짝폴짝~! 길고 길었던 설 연휴. 음식도 하고 친척집도 방문하며 많이 먹고 많이 놀았던 지난주. 마에는 집에 가족들이 다 모여있으니 신납니다. 게다가 날씨가 따뜻하다며 현관문을 활짝 열어두니 마당을 왔다갔다 뛰어다닐수있어 더 신났지요 ㅋ 실컷 뛰어다니더니 들어와서 물마시고 다시 뛰어나가는 마에. 설 연휴 내내 어찌나 날씨가 좋던지.. 봄이온건가 싶더라구요~ 상추라도 심어져있어야 풀뜯으며 뛰어노는데 휑한 마당에서는 마에가 장난칠게 없네요. 우다다 한바탕 하더니 그자리에 서서 햇빛쬐며 가족들 기다리기. 마에 혼자 심심해하는것같아 뒤따라 나가보니 발을 앙앙 깨물며 놔주질않습니다. 노는거라 강하게 깨물진않고 힘조절하며 깨물깨물 ㅋㅋ 내 발가락에 고기라도 붙은건지 물.. 2015. 2. 24. [루이보스] 건강에 좋은 루이보스티. 루이보스차 먹는법과 효능 건강에 좋은 루이보스티. 루이보스차 먹는법과 효능 친구가 선물해준 루이보스티. 제가 너무너무 좋아하는 차 종류 중 하나예요. 루이보스차를 우리면 붉은 수색을 보이는 차 답게 루이보스티 상자 또한 붉은빛으로 만들어져있네요 ㅎㅎ 깔맞춤인가 ㅋ 루이보스티는 카페인이 들어있지않은 착한 차 랍니다. 게다가 철과 칼슘이 풍부하게 들어있고 항산화작용, 피부질환, 류머티즘, 두통, 불면증, 우울증에 효과를 나타내는 착한 차. 루이보스의 효능은 이렇게 많아요 ~+ㅁ+ 코스트코 루이보스차는 한각에 40개씩 들어있구요 40개도 은박포장에 2등분되어 20개씩 깔끔하게 포장되어있어요. 그리고 보리차처럼 두개의 티백이 붙어있답니다 ㅎㅎ 이렇게 한개의 티백으로 300~500ml컵에 우려마실때 6~7번까지 재탕이 가능해요. 우리면 .. 2015. 2. 10. 녹차를 키워봅시다 ~! 녹차씨앗부터 시작. 녹차를 키워봅시다! 녹차씨앗부터 시작. 봄이될때까지 어느정도 키워서 봄부터 폭풍성장을 시키기위해 더 빨리 녹차씨앗 키우기를 서두릅니다. 처음 키워보는 녹차씨앗이라 실패할까 조마조마한 상황. 그래도 씨앗이 넉넉해서 파종실패에 대한 두려움이 적어요 ㅎㅎ 15개의 씨앗을 5개씩 나눠 5개는 딱딱한 겉껍질제거. 5개는 그대로 파종하여 상황을 지켜봅니다. 남은 5개는 보험처럼 실패했을때를 대비해 냉장고에 고이 모셔두기 ㅋ 녹차겉껍질이 딱딱하긴하지만 두껍지않아 쉽게 제거되더라구요. 5개중 하나는 속껍질까지 벗겨져버렸는데 제대로 싹을 틔훌수있을지 걱정됩니다. 이제 녹차씨앗은 미지근한물에 담궈 2~3일을 보내게 됩니다. 물은 하루에 한번씩 갈아주고. 통째로 물불림을 시작한 녹차씨앗은 물 위에 둥둥 떠요 ㅎㅎ 그러다 하.. 2015. 2. 9. [다이어트 식단 일기] 13일 : 다이어트도시락 이쁘게 싸는분들 존경합니다 ㅋㅋ [다이어트 식단 일기] 13일 다이어트도시락 이쁘게 싸는분들 존경합니다 ㅋ 호박식초다이어트 / 바나나다이어트 / 집에서하는 다이어트 운동 / 스쿼트다이어트 약간은 여유로웠던 아침. 전날 먹었던 닭백숙에 쌀 넣어 닭죽끓여 아침으로 한그릇 따뜻하게먹고 점심에 먹을 도시락(?)을 준비합니다 ㅋㅋ 점심메뉴는 바나나, 고구마, 토마토. 나도 뭔가 다이어트하면 예쁘게 도시락싸서 들고다니고싶었는데 ㅋㅋㅋ 현실은 이렇게~ 큰 통에 막 쑤셔넣기..ㅡㅡ; 다이어트하려고 식판도 마련했는데.. 도시락도 하나 만들어야하나 고민하게되네요 ㅎㅎ 저녁은 옥수수1개 토마토1개 집에서 하는 다이어트 운동 스쿼트100개 런지30개 플랭크 30초 x 3세트 버피20개 사이클40분 ------------------------------- 다.. 2015. 1. 15. [바나나다이어트] 한달10kg감량되는 맛있는 바나나다이어트방법, 바나나 보관법 [바나나다이어트] 한달10kg감량되는 맛있는 바나나다이어트방법, 바나나 보관법 바나나 칼로리 / 바나나 효능 / 바나나다이어트방법 / 바나나오래보관하기 주말에 마트에서 바나나를 사왔어요~ 바나나 하나에 1500원. 저만큼이 3000원밖에 안하는 저렴한 과일이지요. 주위에서 쉽게 구할수있고. 달콤한맛과 좋은 영양소로 다이어트에 도움이되는 바나나. 바나나다이어트에 대해 알아봅시다 ~!! 가장 궁금해하실 바나나다이어트의 식단. 바나나다이어트는 아침바나나다이어트라고도 불린답니다. 아침에 일어나서 바나나2개와 미지근한 물을 함께 먹으면 되는데요, 이때 미지근한 물을 함께 먹는것이 포인트 !! 점심과 저녁은 평소대로 일반식으로 먹으면되지요. 아침을 간단하게 먹었다고 점심, 저녁에 양을 오버하게되면 더 살.. 2015. 1. 14. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 다음 반응형
