[하하홍 다이어트일기] 7일 : 하루 굶고 폭식인가-ㅅ-

 

 

 

 

                                                         

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[하하홍 다이어트일기]

- 7일 -

 하루 굶더니 식욕폭발?!  

 

 

 

 

전날 일이 있어서 하루종일 아무것도안먹고

아침에 일어나서도 그닥 입맛이 없어서 아침 패스. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

점심

간장비빔국수

 

점심은 뭐라도 먹어야할것같아 가장 쉽게 넘길수있는 간장비빔국수 선택.

간장+식초+설탕+참기름

이것만으로도 엄청난 맛을 내는 초 간단 레시피.

간단레시피는 언제나 행복함 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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저녁

앞다리살, 밥

 

 

밥먹으라고 어무니께서 사다주신 앞다리살.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

노릇노릇하게 구워서 밥 조금에 겨우 먹고

몸 안좋아서 일찍 잤어요.

 

그래서 운동도 못하고..

멘붕에서 어서 벗어나야함...

내일부터는 몸을 바쁘게 움직여야겠습니다..